핏클럽 1:1 퍼스널 트레이닝은

체중 감소, 체지방 감소, 체력 강화, 상해 후 재활, 바디 쉐이핑, 자세 발전 프로그램 , 근육 증가, 스포츠인 기량 발전 등 그 어떤 운동 목표도 달성 할 수 있도록 도와 드립니다.

핏클럽 퍼스널 트레이닝의 특징은 해부학적 자세 측정, 휘트니스 테스트, 체지방 측정, 생활 패턴과 습관 파악 등을 통한 결과물을 바탕으로 개개인들에게 보다 정확하고 효율적인 프로그램을 제공하며 트레이닝 시작 후 매주 운동 결과를 체크하고 각자가 필요로 하는 새로운 프로그램을 적용, 정체기를 최소화해 시간 절약과 동시에 운동 목표를 달성할 수 있습니다.

저희 트레이닝 패키지는 이런 운동 프로그램과 건강한 식단 조언 및 보충제 조언을 통해 건강하고 매력적인 몸과 더불어 건강을 위한 올바른 생활 습관을 만들 수 있도록 도와줍니다.

퍼스널 트레이닝에 관심 있으신 분께는 60분 동안의 오리엔테이션 수업을 무료로 진행해 드립니다. 전화로 예약하세요.

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